О пользе ходить пешком

Ходьба — наиболее естественный способ передвижения человека в пространстве и самый доступный и простой вид физической активности.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О НОШЕНИИ МАСОК?

Говоря о собственной безопасности, а также об ответственности за нераспространение инфекции в условиях пандемии COVID-19 очень важно отметить основные правила по использованию масок.

Новости антитабачного законодательства Республики Казахстан

В настоящее время минимальная стоимость пачки (20 штук) сигарет составляет 440 тенге, она изменилась с 1 июля этого года.Министерство финансов РК представило проект изменений в постановление правительства от 4 апреля 2007 года № 260 «Об установлении минимальных розничных цен на сигареты с фильтром, без фильтра и папиросы». Документ вынесли на публичное обсуждение на портале «Открытые НПА».

10 ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ПО ВЕРСИИ ВОЗ

Говорить о пользе естественного вскармливания для новорожденного ребёнка наверно не стоит, так как материнское молоко не имеет аналогов среди альтернативных видов детского питания.
Всемирная Организация Здравоохранения составила 10 основных принципов, соблюдение которых позволяет упростить кормление грудью, последовательное соблюдение которых способствует гармоничной организации естественного вскармливания на всех его этапах.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КАК ВАЖНАЯ ЧАСТЬ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ COVID-19

Физические упражнения, как важная часть реабилитации, способствуют:
- восстановлению и улучшению физической формы;
- уменьшению симптомов одышки;
- улучшению координации движения и чувства равновесия;
- улучшению мышления и повышению чувство уверенности в себе;
- уменьшению стресса и повышению активности организма.

УСТРАНЕНИЕ ОДЫШКИ, КАК ОДИН ИЗ СПОСОБОВ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ, ВЫЗВАННОЙ COVID-19

Если Вы или члены Вашей семьи перенесли COVID-19 с нарушением функций дыхательной системы быстрее восстановить прежнее дыхание и в целом уровень здоровья вам помогут «Рекомендации, разработанные ВОЗ для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной COVID-19».

ПРОФИЛАКТИКА ВИРУСНЫХ ГЕПАТИТОВ

По данным, представленным в "Глобальном докладе ВОЗ о гепатите 2017г.", предположительно 325 миллионов человек в мире живут с хронической инфекцией, вызванной вирусом гепатита B или вирусом гепатита C.  В результате миллионы людей находятся под угрозой медленного развития хронической болезни печени и рака.

Врач-методист ЦФЗОЖ Гульнара Турдунова дала очередное интервью для программы «Тұтынушы таңдауы» на телеканале «Хабар 24»

На этот раз врач отвечала на вопросы корреспондента о пользе и возможном вреде таких национальных блюд, как - жент, майсөк, құрт. Так же обсуждалась тема о бахчевых культурах, как не нанести вред своему здоровью употребляя ранние арбузы или дыни.

В рамках программы «Здоровых чисел достигай» ЦФЗОЖ провел обучение для среднего медицинского персонала Центра восстановительного лечения и реабилитации

Специалисты ЦФЗОЖ подробно ознакомили с программой, направленной оздоровление и профилактику заболеваний прикрепленного контингента, в том числе от КВИ. Данное обучение проведено с связи с приостановлением прохождения комплексного профилактического медицинского осмотра и переводом профилактической работы в формат телефонного обзвона.

С учетом ухудшения эпидемиологической ситуации, роста заболеваемости коронавирусной инфекции, увеличением количества выявляемых лиц с бессимптомной формой COVID -19

С учетом ухудшения эпидемиологической ситуации, роста заболеваемости коронавирусной инфекции, увеличением количества выявляемых лиц с бессимптомной формой COVID -19, а также числа контактных, в целях предотвращения распространения инфекции среди населения Больница Медицинского центра УДП РК рекомендует основные правила и необходимые условия изоляции на дому:

С наступлением лета и повышением температуры воздуха актуальность теплового и солнечного удара возрастает.

С наступлением лета и повышением температуры воздуха актуальность теплового и солнечного удара возрастает. Жаркая погода негативно влияет на здоровье людей всех возрастных групп, особенно на здоровье людей с хроническими болезнями системы кровообращения, людей преклонного возраста и детей. Симптомы, меры профилактики и оказание первой помощи представлены в памятке.

«БЕЗОПАСНОСТЬ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ — ДЕЛО КАЖДОГО!»

В 2019 году на Аддис-Абебской конференции и Женевском форуме, проходивших под лозунгом «Будущее безопасности пищевых продуктов", был озвучен призыв к укреплению приверженности делу расширения масштабов мероприятий в области безопасности пищевых продуктов (БПП), о чем сообщается на официальном сайте ВОЗ https://www.who.int/ru/news-room/campaigns/world-food-safety-day/2020

ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ

Острые кишечные инфекции (далее ОКИ) все еще занимают лидирующие позиции в структуре инфекционных заболеваний во всем мире, в том числе и в Казахстане.

По оценкам экспертов ВОЗ, 600 миллионов человек— почти каждый десятый человек в мире - заболевают после употребления загрязненных пищевых продуктов и 420 000 человек ежегодно умирают от этого недуга.

Всемирный день без табака

Всемирный день без табака был учрежден государствами - членами Всемирной организации здравоохранения в 1987 г. с целью привлечения внимания всего мира к эпидемии табакокурения и вызываемым ею предотвратимым смертям и заболеваниям. Этот День отмечается 31 мая, и каждый год для него выбирается новая тема, охватывающая широкий спектр мер, включенных в Рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ).

В этом году главной темой Всемирного дня станет защита подрастающих поколений с особым акцентом на "защиту молодых граждан от манипуляций со стороны табачной индустрии и профилактику употребления ими табака и никотина".

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией учреждён Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке Всемирной организации здравоохранения и проводится ежегодно во вторую субботу мая месяца. В 2020 году Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией — 17 мая.

Новое в антитабачном законодательстве Республики Казахста

13 мая 2020 – вторым чтением Мажилиса парламента РК принят Кодекс «О здоровье народа и системе здравоохранения» c антитабачные поправками, благодаря которым будет полностью запрещен некурительный табак и снюсы, запрещено потребление в общественных местах не только сигарет, но и кальяна и новых табачных изделий (нагреваемый табак, вейпы), в том числе запрещено курение за рулем (если в салоне находятся несовершеннолетние).

КАК ИЗБЕЖАТЬ НАБОРА ВЕСА В ПЕРИОД КАРАНТИНА И В ТОЖЕ ВРЕМЯ ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНИТЕТ?

Очевидно, что в противостоянии инфекции очень важным фактором является правильное питание.  В условиях карантина, когда, есть некоторые ограничения в доступности свежих продуктов и в их разнообразии, возрастает потребление переработанных продуктов, в которых как правило повышено содержание жиров, сахара, соли, более того усилителей вкуса, ароматизаторов и др. искусственных пищевых добавок, которые повышают аппетит. 

ИНТЕРВЬЮ СОТРУДНИКА ЦФЗОЖ БМЦ УДП РК МЕЖДУНАРОДНОМУ ИНФОРМАЦИОННОМУ АГЕНТСТВУ «КАZINFORM»

В период ЧП по коронавирусной инфекции врач-методист Центра формирования здорового образа жизни Гульнар Турдунова дала интервью корреспонденту международного информационного агентства «КАZINFORM».

ПАМЯТКА ПО ЭКСПРЕСС-ТЕСТИРОВАНИЮ НА КОРОНАВИРУС COVID-19 В УСЛОВИЯХ БОЛЬНИЦЫ МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА УПРАВЛЕНИЯ ДЕЛАМИ ПРЕЗИДЕНТА РЕСПУБЛИКТ КАЗАХСТАН

Для анализа берется кровь из пальца. Принцип теста основан на определении в крови антител классов IgG/IgM, к коронавирусу COVID-19. Тестирование на коронавирус будет проходить в строго обозначенных пунктах забора биоматериала, в которых другие анализы не принимаются. Пациенты, прошедшие отбор по показаниям, будут ожидать на улице, соблюдая между собой расстояние 1,5-2 метра, и приглашаться в помещение по одному. Потоки входящих и выходящих пациентов будут разделены. Обязательное условие тестирования – наличие маски у пациента. Для забора крови используются одноразовые стерильные инструменты. Результат можно получить в течение 15 минут. 

Памятка для пожилого человека, который находится в условиях самоизоляции

СОЦИАЛЬНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ – это очень тяжелое испытание. Когда человек один, он находится в состоянии крайней тревоги. Он должен понимать, что кто-то с
ним рядом, заботится о нем. Это очень важно, поэтому желательно чтобы с Вами находились близкие Вам люди.