Майлы гепатоз-себептері, белгілері, алдын алу

Майлы гепатоз – бұл бауырдың инфекциялық емес ауруы, ол қабынусыз жүреді және бауыр жасушаларының (гепатоциттердің) май жасушаларына өзгеруімен сипатталады. Бауырдың алкогольдік емес майлы ауруы — қазіргі кездегі ең көп таралған аурулардың бірі. Ауру әр түрлі жас кезеңдерінде көрінеді, соның ішінде балаларда диагноз қойылады. Көбінесе 30-40 жастан кейін адамдарда анықталады.

Бауыр гепатозына әкелетін негізгі себептер:

1. Метаболизмнің бұзылуы

• семіздік, әсіресе іш аймағында май жиналуы (іш қуысы)
• инсулинге төзімділік (жасушалардың инсулинге сезімталдығы).
• метаболикалық синдром (жоғары қысым, қанттың жоғарылауы, артық салмақ және липидтердің бұзылуы)
• триглицеридтердің жоғары деңгейі және қандағы «жақсы» холестериннің төмен деңгейі

2. Өмір салты және тамақтану

• артық калориямен, қаныққан маймен, тазартылған көмірсулармен және фруктозамен дұрыс тамақтанбау
• қатаң вегетариандық
• қозғалыссыз өмір салты
• қатаң диеталар немесе операциялар салдарынан тез салмақ тастау
• алкогольді асыра пайдалану

3. Аурулар

• 2 типті қант диабеті
• целиак ауруы, гипотиреоз және поликистозды аналық без синдромы
• созылмалы С гепатиті

4. Басқа факторлар

• генетикалық бейімділік
• дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт қабылдау

Бұл майлы бауырға, кейінгі қабынуға және тіндердің зақымдалуына ықпал ететін маңызды себептер. Аурудың даму ықтималдығын, қатар жүретін аурулардың болуын едәуір арттырады. Майлы бауырдың даму қаупі екі немесе одан да көп себептердің жиынтығымен артады.

Көбінесе бұзылулар дискинезиямен (өттің қалыпты шығарылуының бұзылуы), өт тас ауруымен және панкреатитпен біріктіріледі.

Преддиабет немесе 2 типті қант диабеті анықталған кезде метаболикалық бұзылулардың алдын алу үшін глюкоза деңгейін бақылау маңызды. Қан қысымын, холестеринді және қандағы триглицеридтерді үнемі бақылап отырыңыз.

Аурудың асимптоматикалық ағымы, диагноз қоюды қиындатады және майлы гепатоздың белгілері цирроз сатысында пайда болуы мүмкін:

• тұрақты әлсіздік және шаршау
• кекіру, эпигастрий аймағындағы ауырлық
• тәбеттің төмендеуі және салмақ тастау
• күндізгі ұйқышылдық
• жүрек айну, құсу, іш қату/диарея, метеоризм,
• оң жақ қабырға астының ауырсыну
• терінің және көздің склерасының сарғаюы (асқынған кезеңдерде)
• аяқтың қатты ісінуі
• іш көлемінің ұлғаюы
• терінің құрғақтығы, тітіркенуі, қышуы
• бауыр белгілері (терідегі сары түйіндер, тармақталған тамырлар, ақ тырнақтар) — кеш кезеңдерде

Майлы гепатозды емдеудің негізі өмір салтын өзгерту болып табылады: салмақ тастау, тұрақты жаттығулар, алкогольден бас тарту. Ауыр асқынулардың алдын алыңыз, дәрігердің ұсынымдарын орындауға мүмкіндік береді және көп жағдайда тиімді емдеумен болжам қолайлы.

Алдын алу шаралары мыналарды қамтиды:

• қаныққан майлар мен қанттың көп мөлшері бар майлы және қуырылған тағамдарды тұтынуды шектеу, оларды пайдалы полиқанықпаған майлармен және омега-3-пен ауыстырыңыз
• талшыққа бай тағамдарды көп тұтыну-маусымдық көкөністер мен жемістер (жоғары калориялы шектеу), дәнді дақылдар, қантты сусындар мен құрамында қарапайым көмірсулар бар тағамдарды шектеу; дәрумендер мен микроэлементтерге бай тағамдар маңызды
• тұрақты жаттығулар мен дұрыс тамақтану арқылы салмақты бақылау алдын алудың маңызды факторы болып табылады
• іштің ультрадыбыстық зерттеуінен үнемі өтіп, бауыр көрсеткіштеріне тест тапсырыңыз.

Маңызды!

Майлы гепатоз емделусіз дамиды және ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Бауырдың зақымдануы және майлы гепатоздың ұзақ мерзімді қабынуы тыртық тінінің пайда болуын ынталандырады, нәтижесінде циррозға әкеледі. Бұл профилактика мен тұрақты медициналық бақылаудың маңыздылығын көрсетеді.