Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы, себептері және алдын-алу

ӨСОА – өкпенің созылмалы обструктивті ауруы, ол ауа ағынын шектейді және тыныс алуды қиындатады. Ол бронхтардың баяу үдемелі, созылмалы қабынуымен, қақырықтың көбеюімен және өкпе тінінің бұзылуымен сипатталады. Бұл ауру көбінесе орта жастағы және егде жастағы адамдарға әсер етеді, олардың көпшілігінде ӨСОА белгілері уақтылы анықталмайды және ауыр асқынуларға әкеледі.

Бұл ауру көбінесе орта жастағы және егде жастағы адамдарға әсер етеді, олардың көпшілігінде ӨСОА белгілері уақтылы анықталмайды және ауыр асқынуларға әкеледі. ӨСОА әлемдегі өлім-жітім себептерінің құрылымында үшінші орында.  

Негізгі қауіп факторлары мен себептері:

• темекі шегу – ӨСОА дамуының барлық жағдайларының 80-90% дейін тудырады
• ауаның ластануы-шаң, күйе және химиялық заттар сияқты зиянды бөлшектерді ингаляциялау аурудың дамуына ықпал етеді
• кәсіптік зиян – өндірістік шаңды (графит, кадмий, кремний)
• ингаляциялау респираторлық аурулар жиі кездеседі,
• ӨСОА даму қаупін арттырады генетикалық бейімділік-альфа-1-антитрипсин тапшылығы
• Жынысы - еркек
• балалардағы қан қысымы дене салмағының төмендігі және тыныс алудың бұзылуы да ӨСОА даму қаупіне ықпал етеді

Генетикалық бейімділік обструкцияның даму қаупінің аз пайызын береді, зиянды әдеттер мен қоршаған орта 99% маңызды, яғни ӨСОА дамуының негізгі қауіп факторы темекі шегу болып табылады.

Тән белгілері:

• бұл ұзаққа созылған жөтел - эпизодтық ретінде басталады, аурудың дамуымен ол тұрақты болады, тіпті түсінде де болады
• қақырық – тыныс алу жолдарынан қиын бөлінетін сілемейлі қақырық, қосылған инфекциядан түсін өзгертеді
• физикалық жүктеме кезінде күшейетін ентігу, бронхтар мен тыныс алудың қиындауы бронхиолалардың зақымдануы денеде газ алмасудың бұзылуын тудырады, жеткілікті оттегін алу және артық көмірқышқыл газынан құтылу барған сайын қиындай түседі, бұл ентігу мен жүрек соғуына әкеледі
• ысқырықты тыныс – бронх саңылауының тарылуымен байланысты және тыныс алу кезінде ысқырықты дыбыстарды тудырады, ал бронх ішіндегі қақырық бұл дыбыстарды күшейтеді
• оттегінің жеткіліксіз болуы – тез шаршауға, әлсіздікке, бас ауруына және өнімділіктің төмендеуіне әкеледі

Аурудың ерекшелігі – прогрессивті курс, аурудың белгілері уақыт өте келе күшейіп, бронхтар мен өкпелерде тұрақты бұзылулар дамиды, өмір сүру сапасын нашарлатады – тыныс алу қиынға соғады. Оттегінің тұрақты жетіспеушілігі ауыр аурулардың, ең алдымен жүрек жеткіліксіздігінің, аритмия инфарктісінің дамуына әкеледі. Бронхоэктаз және эмфизема, өкпедегі булла, пневмоторакс, өкпе тінінің фиброзы сияқты асқынулар дененің жалпы жағдайына теріс әсер етеді.

ӨСОА-ның дамуына жол бермеу аурудың пайда болуын болдырмау, прогрессияны ерте анықтау және баяулату, асқынуларды азайту және дамыған ауру кезінде өмір сүру сапасын жақсарту арқылы мүмкін болады.

Бастапқы профилактика-бұл ӨСОА даму қаупінің факторларын жою

• шылым шегуден және басқа да жаман әдеттерден бас тарту керек
• темекі шегуден және ластанған ауадан аулақ болыңыз
• зиянды өндірістерде жеке қорғаныс құралдарын пайдалану
• иммунитетті нығайту
• тыныс алу гимнастикасымен бірге физикалық жаттығулар кешенін жүргізу
• бұлшықет атрофиясының дамуын болдырмау үшін жеткілікті калория мөлшері бар теңдестірілген тамақтану

Қайталама профилактика - қауіп факторлары бар адамдарда ауруды ерте анықтау және прогрессияның баяулауы

• респираторлық инфекцияларды уақтылы емдеу
• ауруды ерте анықтау үшін жүйелі медициналық тексерулер,
• әсіресе ентігу және жиі жөтел болған кезде
• тұмауға, пневмококкқа, COVID-ке қарсы вакцинациялау арқылы вирустық инфекциялардың алдын алу
• шынығу және тыныс алу жаттығулары
• дәрігер тағайындаған емдік ұсыныстарды сақтау

Үшіншілік профилактика – асқынулардың төмендеуі және аурудың дамуының баяулауы, дамыған аурумен өмір сүру сапасының жақсаруы

• емдеуді жалғастырыңыз және дәрігердің барлық нұсқауларын орындаңыз
• дененің жалпы жағдайын емдік дене шынықтыру және тыныс алу гимнастикасымен нығайту
• еңбек жағдайларын сақтау, ынталандырудың әсерін барынша азайту (жұмыс орнын, тұрғылықты жерін ауыстыру)
• үй ішінде ауа сүзгілерінің немесе кондиционерлердің болуы ауа сапасын жақсарту
• өкпенің денсаулығын сақтау үшін үнемі профилактикалық тексеруден және санаторий-курорттық емдеуден өту

Маңызды!

ӨСОА бақылауға болатын ауру және табысқа жетудің маңызды шарты – темекі шегуден бас тарту. Емдеумен бірге аурудың асқынуы мен дамуын болдырмайтын ең тиімді шара. Егер себеп өндірістік немесе қоршаған орта факторы болса, онда жұмыс орнын өзгерту немесе тұрғылықты жерін өзгерту керек. Себебі себептерді жоймай емдеудің оң әсеріне қол жеткізу мүмкін емес.