Президенттік клиникадан пайдалы кеңестер. Иммунитетті қалай көтеруге болады.

Бүгін біз сіздермен тұрақты және күшті иммунитетті сақтау үшін не істеу керектігі туралы инфографикамен бөлісеміз.

Бұл ұсыныстар бәріне белгілі болса да, олардың маңыздылығы кемімейді. Әсіресе суық ауа-райы мен пандемия кезінде, адам әртүрлі вирустарға әсіресе осал болған кезде, иммунитетті көтерудің әдеттегі, бірақ тиімді әдістерін есте ұстаған жөн.