Президенттік клиникадан пайдалы кеңестер. Көктемде жүгіруге қалай киіну керек

Елордаға көктем келді. Демек, далада серуен құрып, спортпен шұғылданатын уақыт та келді.

Бұл уақытта ең бастысы - суық тигізіп алмай, дұрыс киіну керек.

Бүгін біз Сіздермен көктемде жүгіруге бел буып жүрсеңіз, қалай киіну керектігі туралы айтылатын инфографикамен бөлісеміз.

Өзіңізге жүктеп алып, жақындарыңызбен бөлісіңіз!