Президенттік клиникадан пайдалы кеңестер. Аязда кезінде қалай тоңып қалмауға болады?

Қыс дегенде әрқашан қармен ойнау, шана тебу және жаңа жыл есімізге түседі!

Алайда, суық ауа-райы мен суықтың организмге әсерін есімізде сақтауымыз керек.

Бүгін біз сіздермен қалай тоңып қалмай, қысқы демалысты  ойдағыдай өткізуге қажетті  кеңестермен бөлісеміз.