СУҒА ШОМЫЛУ КЕЗІНДЕ ӨЗІН ҰСТАУ ЖӘНЕ ҚАУІПСІЗДІК ҚАҒИДАЛАРЫ
22.06.2023
Жазғы ыстық басталуымен су қоймаларына, жағажайға барып демалуға асығатындар көбейеді, адамдар кейде судың рахат әкеліп қана қоймай, сонымен бірге үлкен қауіп төндіретінін ұмытады.
Көбінесе судағы апаттардың себебі қауіпті бағаламау, жағдайды жеңе алмау, дүрбелеңге түсу болып табылады.
Суға батудың негізгі себептері:- рұқсат етілмеген жерлерде жүзу
- ұзақ қашықтыққа жүзу
- бұлшықет түйілуі
- дененің қатты тоңуы
- биіктен секіру
- дауылды күнде шомылу
- үрлемелі жүзу құралдарының жарылуы
- мас болу жағдайы
- балаға қарамау (бақыламау)
- Құтқару және алғашқы көмек көрсету үшін барлық құралдармен жабдықталған жағажайларда ғана шомылу.
- Шрмылуға арналмаған, балшық, балдыр бар жерлерде суға түспеу.
- Түбі құмды немесе қиыршық тастары бар тоғандарды таңдау.
- Арнайы белгіден аспау.
- Алкоголь тұтынбау !
- Кемелерге жақын жүзбеу.
- Қайық-катерлерден, пирстерден және т.б. суға секірмеу.
- Судың температурасы +15 °C төмен болған кезде су айдындарында шомылмау.
- Дауыл кезінде немесе қатты серфингі бар жерлерде суға түспеу.
- Суға түсуге арналмаған заттармен түспеу.
- Суға түсу кезінде балалар мен жасөспірімдерді қатаң қадағалау.
- Жүзуге арналған құралдардың бүтіндігін тексеру, сондай-ақ оларды пайдалану кезінде қырағы болу, өйткені тіпті шамалы жел де жағадан арнайы матрацты алыстатуы мүмкін.
- Суға түсу үшін ұсынылатын температура ашық, желсіз күнде +25°C.
- Суға бір рет түсу ұзақтығы 15-20 минут болуы керек.
- Тамақтанғаннан кейін 1,5-2 сағаттан соң суға шомылуға болады.
Аяқ сіңірі тартылып (құрысып) қалса не істеу керек?
- Терең дем алу, баспен тігінен суға түсу, аяқты түзу ұстау, қолмен бас башпайды ұстап, өзіне қарай тарту.
- Егер құрысқақ (сіңір тарту) жазылса, мүмкіндігінше тезірек жағаға қарай жүзу.
- Құрысқақты (сіңір тарту) жою мүмкін болмаса, шалқадан жатып, қолмен қимылдап жағаға қарай жүзу.
- Қол құрысып қалса, аяқпен жұмыс істеу.