«МОЁ ЗДОРОВЬЕ, МОЁ ПРАВО»

«Моё здоровье, моё право» - это тема Всемирного дня здоровья 2024 года. Каждый человек, в праве иметь доступ к качественным медицинским услугам, образованию и информации, а также к безопасной питьевой воде, чистому воздуху, полноценному питанию, качественному жилью, достойному труду и условиям окружающей среды, и свободе от дискриминации считают эксперты ВОЗ.

Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля

Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когда был подписан устав организации.

ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ А (болезнь грязных рук)

Вирусный гепатит А  (ВГА) - это острое воспалительное заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита А. Болезнь чаще протекает в легкой и средней форме. Иногда, в тяжелых случаях ВГА может протекать с острой печеночной недостаточностью с летальным исходом (у пожилых).

АЛИМЕНТАРНЫЙ РИСК БОЛЕЗНЕЙ: РОЛЬ ТРАНСЖИРОВ В РАЗВИТИИ АТЕРОСКЛЕРОЗА И ОНКОЛОГИИ

Ведущей причиной смертности в мире являются болезни системы кровообращения и онкологические заболевания.

Как предупредить ТУБЕРКУЛЕЗ?

24 марта 1882 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом (в этот день немецкий врач Роберт Кох официально объявил миру о своем открытии туберкулезной палочки).

4 Марта - Всемирный день борьбы с ожирением!

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью.

В настоящее время каждый восьмой человек в мире страдает ожирением

По данным нового исследования, опубликованного в журнале “Lancet”, в 2022 г. ожирением страдало уже более 1 миллиарда человек в мире.

Калий (K)

Калий — макроэлемент, необходимый для работы всех клеток в организме, участвует в процессе кислотно-щелочного равновесия крови и регулирует водно-солевой обмен в организме, участвует в процессах передачи импульсов от нервов к мышцам и играет важную роль в работе сердечной мышцы, регулирует концентрацию желудочного сока, снижает уровень углекислоты в крови.

Сон – основная составляющая здоровой жизни

Всемирный день борьбы с раком

Всемирный день борьбы с раком 2024 проводится 4 февраля.

Тридцатикратный рост числа случаев кори в Европейском регионе ВОЗ в 2023 г. требует принятия срочных мер

В Европейском регионе ВОЗ наблюдается вызывающий тревогу подъем заболеваемости корью.

Застой желчи - причина, симптомы и методы профилактики

Желчь - вырабатывается клетками печени, которая необходимая для переваривания жиров, жирорастворимых витаминов, усвоения белков и углеводов.

Ходьба — прекрасный способ улучшить или сохранить общее состояние здоровья

Укрепить здоровье и общее состояние организма. Исследования показывают, что ходьба пешком способствует снижению вероятности заболеть сердечными и сосудистыми заболеваниями в три раза.

COVID-19 и употребление табака или никотина

Курение табака угнетает функцию легких, а COVID-19 прежде всего поражает легкие.

Роль фтора в организме человека

Фтор - является одним из важных микроэлементов, в которых нуждается организм человека. Потребление фтора больше физиологической нормы может оказывать токсическое действие.

Кальций в организме человека

Кальций – жизненно необходимый макроэлемент, участвующий во многих биохимических реакциях в организме человека.

Требуются срочные меры по защите здоровья детей и предотвращению распространения электронных сигарет

«Вода: Источник здоровья человека»

Человеческое тело почти на 60-65% состоит из воды. Вода, которая сама по себе не обладает никакими питательными свойствами, является, тем не менее, самым важным "источником здоровья".

"Гриппозащитный щит: Ключевые шаги профилактики для зимнего сезона"

С наступлением холодов приходит сезон подъема заболеваемости острыми респираторно – вирусными инфекциями (ОРВИ) в том числе гриппом.

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом

СПИД – бич рубежа XX-XXI веков. Это смертельная болезнь, которая унесла жизни многих людей: из-за стигматизации, отсутствия методов лечения, знаний и необходимых лекарств.

«Опасная сладость: Понимание и преодоление диабета в современном обществе»

Ежегодно 14 ноября всё мировое сообщество отмечает День борьбы с диабетом. В честь дня рождения Фредерика Бантинга, открывшего инсулин был выбран этот день и официально закреплен в Международном календаре ООН.

Хроническая обструктивная болезнь легких 

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - это хроническое респираторное заболевание, которое характеризуется прогрессирующим и частично обратимым ограничением воздушного потока в связи с сужение просвета дыхательных путей.

Диабет

В организме человека, всеми процессами управляют гормоны - мы смеёмся, плачем, радуемся и огорчаемся благодаря им.

29 ОКТЯБРЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ (WORLD STROKE DAY)

Сотрудниками ЦФЗОЖ, в Министерствах туризма и спорта, Экологии и природных ресурсов проведена выездная информационно – просветительская работа в рамках Международного дня борьбы с Инсультом, а также в рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний «Здоровых чисел достигай!».

Медь в организме человека

Медь – незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма человека.

Позаботьтесь о своем здоровье вместе с нами. Профилактика рака молочной железы

По данным Всемирной организации здравоохранения каждый 8-й мужчина и каждая 11-ая женщина умирает от рака.

Профилактика суицидов

Самоубийства представляют собой глобальную проблему общественного здравоохранения.

10 октября - Всемирный День психического здоровья

Общая цель Всемирного дня психического здоровья заключается в повышении осведомленности о проблемах психического здоровья

Всемирный день сердца!

Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный День Сердца.

Влияние хрома на организм

Хром – жизненно важный микроэлемент, усиливающий действие инсулина, участвует в метаболизме глюкозы, помогает организму усваивать сахар.

29 сентября – Всемирный день сердца

Всемирный день сердца — это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача — повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.

О ПРОВЕДЕНИИ ИНФОРМАЦИОННО-ПРОСВЕТИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СОТРУДНИКАМИ ЦФЗОЖ В МИНИСТЕРСТВЕ ПРОСВЕЩЕНИЯ РК

Сотрудниками ЦФЗОЖ, 13 сентября 2023 года в Министерстве просвещения, проведено выездное мероприятие согласно «Плана оперативный противоэпидемических мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ», а также в рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!».

ОСТОРОЖНО, СИБИРСКАЯ ЯЗВА! МЕРЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ЗАЩИТЫ

Как показывает статистика в Казахстане почти ежегодно регистрируются случаи сибирской язвой у животных и людей.

Цветная капуста: польза и вред для здоровья

Цветную капусту по праву считают одним из самых полезных продуктов, относящееся к семейству крестоцветных наряду с брокколи, белокочанной и брюссельской капустой.

Железо. Роль в организме человека

Железо – важный микроэлемент в организме человека.

Совместное заявление Директора-исполнителя ЮНИСЕФ и Генерального директора ВОЗ по случаю Всемирной недели грудного вскармливания

Заявление Кэтрин Рассел и д-ра Тедроса Адханома Гебрейесуса

Последствия аборта и роль эффективных методов контрацепции

Аборт является сложной и противоречивой темой, вызывающей различные эмоциональные и этические споры.

Каждый третий житель планеты поражен вирусным гепатитом

Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом, целью которого является повышение осведомленности населения о вирусном гепатите.

«Берегите свое сердце: Как предотвратить инфаркт миокарда?»

Сердечно-сосудистые заболевания, являются ведущей причиной заболеваемости и смертности, представляющие основную проблему. По данным ВОЗ, ежегодно в результате инфарктов и инсультов умирают 17,1 млн. человек.

"Бережное пребывание в летней стихии: советы по защите организма от жары и перегрева"

Как показывает статистика в летнее время чаще происходят инфаркты и инсульты, особенно в первые жаркие дни, когда организм еще не привык справляться с жарой.

Условия участия в профилактической программе «Здоровых чисел достигай!»

Профилактическая программа по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний для государственных служащих из числа прикрепленного контингента «Здоровых чисел достигай!» разработана и внедрена в БМЦ УДП РК с целью профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ожирение, диабет, гипертония, сердечно-сосудистые, онкологические и респираторные заболевания).

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ

С наступлением жаркой летней погоды всё больше людей спешат на отдых к водоемам, забывая порой о том, что вода может не только приносить удовольствие, но и таить серьезную опасность.

О ПРОВЕДЕНИИ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКОЙ РАБОТЫ СОТРУДНИКАМИ ЦФЗОЖ В МИНИСТЕРСТВЕ ИНДУСТРИИ И ИНФРАСТРУКТУРНОГО РАЗВИТИЯ РК

В  рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!» сотрудниками ЦФЗОЖ 20 июня 2023 года в Министерстве индустрии и инфраструктурного развития РК проведено выездное мероприятие по профилактике болезней системы кровообращения.

ПРОБЛЕМА ДЕТСКОГО ОЖИРЕНИЯ, ПРИЧИНЫ И ПУТИ РЕШЕНИЯ

По данными экспертов Всемирной организации здравоохранения в Европейском регионе ВОЗ, в который входит и Казахстан, 29% несовершеннолетних имеют избыточный вес или ожирение.

7 ИЮНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗОПАСНОСТИ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ

Ежегодно во Всемирный день безопасности пищевых продуктов (далее БПП) каждый может узнать немного больше об этой проблеме, и мы сегодня хотим поделиться с Вами полезной информацией.

Проверьте симптомы. Названы самые частые виды рака у мужчин в Казахстане

Статистика По данным Всемирной организации здравоохранения, онкологией страдает каждый пятый житель планеты.

Выездное мероприятие сотрудников ЦФЗОЖ в Агенстве РК по противодействию коррупции

В  рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!» сотрдниками ЦФЗОЖ 26 мая 2023 года в Агенстве РК по противодействию коррупции проведено очередное выездное мероприятие посвященное Международному Дню борьбы с Артериальной гипертензией.

Встреча с сотрудниками МСХ РК посвященная Международному Дню борьбы с Артериальной гипертензией

В  рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!» сотрудниками ЦФЗОЖ 19 мая 2023 года в Министерстве сельского хозяйства проведено выездное мероприятие посвященное Международному Дню борьбы с Артериальной гипертензией.  

Всемирный день без табака: 31 мая

Ежегодно 31 мая ВОЗ и партнеры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к связанным с употреблением табака рискам для здоровья и к эффективным мерам политики по снижению уровней потребления табака.

РОЛЬ ЙОДА В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА

Йод – один из важнейших микроэлементов, в первую очередь он необходим для нормальной работы щитовидной железы, гормоны которой оказывают непосредственное влияние на работу головного мозга и на иммунный статус всего организма

Факторы риска развития и профилактика артериальной гипертензии!

По инициативе Всемирной антигипертензивной лиги и Международного общества гипертонии при поддержке ВОЗ, ежегодно начиная с 2005 года 17 мая во всем мире отмечается Международный день борьбы с артериальной гипертензией.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ!

Ежегодно начиная с 1993 года по решению ВОЗ в первый вторник мая проводится Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой (БА).

Клещевой энцефалит

Клещевой энцефалит — это острое вирусное заболевание, которое поражает в основном нервные клетки в организме человека.

Всемирная неделя иммунизации

В последнюю неделю апреля с 24 по 30 апреля, ежегодно в мире проводится неделя иммунизации.

АКЦИЯ, ПОСВЯЩЕННАЯ ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ!

Ежегодно 7 апреля в честь основания ВОЗ отмечается Всемирный день здоровья.

7 АПРЕЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!

В честь основания Всемирной организации здравоохранения начиная с 1950 года, каждый год 7 апреля отмечается как Всемирный день здоровья.

ВНИМАНИЕ! НАЧАЛО ВЕСНЫ – СЕЗОН РОСТА ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ КОРЬЮ!

По данным МЗ РК в стране с марта месяца отмечается рост заболеваемости по КОРИ.  Так, по словам главного государственного санитарного врача РК Айжан Есмагамбетовой, с начала года в стране зарегистрировано 56 случаев подозрения на корь (65% заболевших зарегистрированы с начала марта).

Туберкулез и его профилактика

Ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом. Именно в этот день 24 марта 1882 года немецкий микробиолог Роберт Кох выступил в Берлине объявил об открытии возбудителя этого опасного заболевания – микобактерии туберкулеза, что позволило значительно продвинуться в диагностике и лечении этого заболевания.

Как правильно питаться во время Рамазана — советы врача

АЛМАТЫ. КАЗИНФОРМ — В этом году священный для мусульман месяц Рамазан (Рамадан) начнется 23 марта и продлится до 20 апреля. О том, как правильно питаться во время поста, корреспонденту МИА «Казинформ» рассказала врач городской поликлиники № 11 Алматы Асель Кудайбергенова.

Селен. Полезные свойства

Селен - один из важнейших микроэлементов в организме человека. Он обладает широким спектром действия, от укрепления иммунитета до антиканцерогенного действия.

О ситуации с заболеваемостью ВИЧ в Астане

С момента открытия ВИЧ (вируса иммунодефицита) прошло почти 40 лет. С тех пор люди в мире научились жить с этой болезнью, принимая специальную терапию.

НИЗКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ КАК ФАКТОР РИСКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

По данным ВОЗ, от недостатка физической активности ежегодно умирает 3,2 млн человек. По подсчетам ученых, за последние 100 лет люди стали двигаться на 96% меньше.

Что способствует развитию онкологических заболеваний?

Развитие опухолевых процессов в организме, связывают с многими факторами.

4 февраля Всемирный день борьбы против рака

Целью Всемирного дня борьбы против рака, который отмечается ежегодно 4 февраля, является повышение осведомленности населения о профилактике и раннем выявлении онкозаболеваний, формирование ответственного отношения к своему здоровью.

ВОЗ объявляет о планах создания Совета по ускорению доступа к вакцинам против туберкулеза

Негативное влияние пандемии COVID-19 на оказание услуг в области борьбы с туберкулезом (ТБ) высветило срочную необходимость принятия усилий по разработке вакцин.

ОСТОРОЖНО, ГОЛОЛЁД!

Гололедица – это утрамбованный до твердого состояния лёд или слой снега. Чаще всего гололедица возникает на проезжей части дорог и тротуарах.

НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА КВИ, ОРВИ И ГРИППА!

Неспецифическая профилактика ОРВИ и гриппа подразумевает соблюдение правил общественной и личной гигиены, укрепление иммунитета, повышение стрессоустойчивости организма.

Цинк - почему возникает дефицит и как восполнить

Цинк (Zn) – незаменимый элемент для здоровья нашего организма. О важности цинка говорят гораздо реже, чем о витамине D или омега-3.

Дефицит магния в организме

В развитии симптомов различных заболеваний, в последнее время большое значение уделяется недостаточности макро и микроэлементов. Пища человека, должна включать большое количество различных компонентов.

Что такое расстройство аутистического спектра?

Расстройство аутистического спектра (РАС) представляют собой ряд связанных расстройств развития человека, начинающих в детстве и сохраняющихся в течение всей взрослой жизни.

ОБУЧЕНИЕ ПО ПРОГРАММАМ УПРАВЛЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

В период с 5-ого по 9 декабря в рамках реализации в БМЦ УДП РК Программ управления заболеваниями (далее -ПУЗ) руководителем и сотрудниками ЦФЗОЖ проведен обучающий семинар для врачей и медицинских сестер отделений ПМСП 1 и 2, КДО.

1 декабря всемирный день борьбы со СПИДОМ

ВИЧ-инфекция — это заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека, разрушающим или ослабляющим функцию клеток иммунной системы.

МОЧЕВАЯ КИСЛОТА КАК ФАКТОР РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Мочевая кислота (МК) образуется в крови в результате химического распада азотистых соединений (пуринов), которая далее через почки выводится с мочой.

Всемирный день борьбы с хронической обструктивной болезнью легких

По инициативе Всемирной организации здравоохранения с 2002 года, в среду второй или третьей недели ноября, отмечается Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких.

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета

Сахарный диабет — сложное системное заболевание, вызванное абсолютным или относительным дефицитом гормона инсулина, вследствие чего в организме развивается нарушение углеводного обмена, в частности угнетается утилизация тканями глюкозы.

14 ноября день борьбы с сахарным диабетом

На сегодняшний день число пациентов с сахарным диабетом во всем мире составляет более 463 миллионов человек. Учитывая актуальность и медико-социальную значимость этой проблемы ВОЗ объявила сахарный диабет эпидемией XXI века.

Профилактика болезней системы кровообращения

В рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!» для государственных служащих из числа прикрепленного контингента 3 ноября 2022 года в Министерстве Финансов РК сотрудниками ЦФЗОЖ совместно с неврологом 2 отделения ПМСП проведено мероприятие, приуроченное ко Всемирному Дню борьбы с инсультом.

Работа с пациентами по профилактике инсульта

29 октября в ШЗ «Профилактика поведенческих факторов риска» ЦФЗОЖ проведено мероприятие, приуроченное ко Всемирному Дню борьбы с инсультом (World Stroke Day).

29 октября Всемирный день борьбы с инсультом

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day), который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом (World Stroke Organization, WSO) в 2006 году, с целью призыва к срочным активным действиям во всемирной борьбе против этого заболевания.

22 октября всемирный день борьбы против рака молочной железы

Цель проведения этого Дня – акцентирование внимания общественности на глобальных проблемах, связанных с онкологическими заболеваниями молочных желез, повышение осведомлённости населения о подходах к профилактике, раннему выявлению и лечению.

Всемирный день психического здоровья

Основа благополучия каждого человека - психическое здоровье, когда он может реализовать свои способности и потенциал, продуктивно работать и противостоять стрессам.

Что нужно знать будущим родителям

По данным Всемирной организации здравоохранения в мире насчитывается около 48 миллионов пар, которые не могут иметь детей

Вред сигарет и как с этим быть

При затяжке температура на кончике тлеющей сигареты может достигать 1100 °С – этакий миниатюрный мусоросжигательный завод, выбрасывающий в легкие человека массу вредных веществ.

«СЕРДЦЕ ДЛЯ ЖИЗНИ» - Всемирный День сердца в 2022 году

В Казахстане, с 2011 года этот день отмечается 29 сентября. В 2022 году Всемирный День сердца проводится под девизом — «Сердце для жизни».

Профилактика ОРВИ и гриппа

Грипп - это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов.

Всемирный день сердца

Интервью на первом канале «Евразия» для программы «Главные новости»

Почему стоит отказаться от фастфуда

Сезонные поллинозы

Профилактика железодефицитных анемий

Успешное грудное вскармливание (ГВ)

Что нужно знать про оспу обезьян?

Оспа обезьян – зоонозное (передающаяся человеку от животных) инфекционное заболевание, вызываемое вирусом оспы обезьян.

Чем опасны родинки?

Солнечный удар

Солнечный удар является следствием длительного воздействия на непокрытую голову прямых лучей солнца. Организм получает излишнюю дозу тепла, ультрафиолета, не успевая справиться с теплоотдачей. Это провоцирует появление негативных последствий.

28 июля Международный день борьбы с гепатитом

Рост детского ожирения

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, неправильное питание вызывает более 60 процентов хронических заболеваний, таких как ожирение, диабет, болезни сердца и рак.

Правила безопасного поведения на воде

В летний период жары и отпусков каждый горожанин стремится на природу, чтобы искупаться раз-другой в подходящем водоёме. Но нередко обычное купание оборачивается трагедией.

Профилактика кишечных инфекций

Кишечные инфекции — это целая группа инфекционных заболеваний, поражающих в основном желудочно-кишечный тракт.

Сотрудники Центра ФЗОЖ провели информационную работу по вопросам здорового образа жизни и профилактики заболеваний, в том числе КВИ, с медицинским персоналом Аптеки БМЦ УДП РК

Выработка как у пациентов, так и у себя навыков здорового образа жизни и солидарной ответственности за свое здоровье – одна из задач профилактической работы медицинского персонала, в том числе сотрудников аптеки.

О роли здорового питания в профилактике болезней рассказали студентам НАО МУС г. Семей

27 мая 2022 года в онлайн формате состоялась встреча ППС кафедры молекулярной биологии и медицинской генетики имени академика НАН РК Т.К. Раисова и студентов кураторских групп с врачом-методистом Центра формирования здорового образа жизни РГП «Больница МЦ УДП РК» на ПХВ Гульнарой Турдуновой.

Семьдесят пятая сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения сосредоточит свое внимание на теме «Здоровье для мира, мир для здоровья» в интересах восстановления и обновления

В мире, которому угрожают конфликты, неравенство, климатический кризис и пандемии, семьдесят пятая сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения (ВАЗ) привлечет внимание к важности построения здоровой и мирной планеты посредством задействования науки, данных, техники и новаторства.

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией – 17 мая

Всемирная Лига Гипертонии при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения с 2006 года установили ежегодное проведение, профилактических мероприятий по теме Артериальной гипертонии на 17-е мая.

Рекомендации по оптимизации питания в условиях COVID-19 и в постсковидный период

Изменение пищевого поведения в условиях самоизоляции, связанной с коронавирусной инфекцией, является важным составляющим успеха в лечении и реабилитации пациентов.

4 мая - Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

Бронхиальная астма- хроническое заболевание, при котором в стенке бронха развивается воспаление, возникающее в результате действия аллергенов и других веществ.

Что нужно знать о дефиците микроэлементов и витаминов в организме?

Ежедневно в рационе питания должно быть достаточное количество минералов и витаминов, длительный дефицит которых может привести к развитию хронических заболеваний и раннему старению.

Условия участия в профилактической программе «Здоровых чисел достигай!»

Профилактическая программа по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний для государственных служащих из числа прикрепленного контингента «Здоровых чисел достигай!» разработана и внедрена в БМЦ УДП РК с целью профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ожирение, диабет, гипертония, сердечно-сосудистые, онкологические и респираторные заболевания) и таких грозных осложнений как инфаркты и инсульты.

7 апреля - Всемирный день здоровья

«Наша планета, наше здоровье». Этот девиз призывает к неотложным действиям для сохранения здоровья человека и окружающей среды, и активному движению по созданию «обществ благополучия»

Правила мытья рук

Актуальные вопросы здорового образа жизни и профилактики заболеваний

Актуальные вопросы здорового образа жизни и профилактики заболеваний обсудили специалисты ЦФЗОЖ с медицинским персоналом 1-ого и 2-ого отделений ПМСП БМЦ УДП РК

Правильное питание - самое мощное оружие против болезней

Туберкулез излечим!

В Казахстане стартовал месячник по борьбе с туберкулезом, посвященный Всемирному дню борьбы с туберкулезом.

АНОСМИЯ или ПОТЕРЯ ОБОНЯНИЯ ПРИ КОРОНАВИРУСЕ

Потеря обоняния (аносмия) является одним из ранних и частых проявлений COVID-19, за исключением нового штамма коронавируса «омикрон», для которого аносмия не характерна.

Как питье помогает успокоиться

Почему, когда вы нервничаете, действительно стоит попить воды. В ситуации, когда нервы напряжены и вас захлестывают негативные эмоции, простой совет «выпить воды» может оказаться очень полезным и своевременным. Глоток воды действительно помогает снять тревогу и успокоиться, нормализуя работу мозга.

Сидячий образ жизни - как глобальная проблема

Памятка для пациентов по тактике действий при короновирусной инфекции (КВИ)

4 февраля — Всемирный день борьбы с раком

Цель этого всемирного дня – повышение осведомленности населения о раке, как об одном из самых тяжелых заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания.

Тонны медицинских отходов, связанных с COVID-19, указывают на острую необходимость усовершенствовать системы утилизации отходов

Как вести здоровый образ жизни. 9 шагов к совершенству...

В здоровом теле – здоровый дух, а без здорового духа и жизнь не в радость, и болезни не за горами. Поэтому с наступлением весны самое время полюбить себя сильнее и подарить своему изможденному зимой телу здоровый дух. Итак,  дружным строем пошагали к счастливому образу жизни по всем правилам.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ВО ВРЕМЯ САМОИЗОЛЯЦИИ ПРИ КВИ!

Ежедневное подтверждение новых случаев коронавируса, стало поводом для рекомендации населению перейти на режим дистанционной работы и самоизоляции. Физические упражнения и техники расслабления помогут сохранить спокойствие и защитить здоровье в течение карантина.

ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ПРАВИЛАХ ПРОВЕДЕНИЯ ВАКЦИНАЦИИ И РЕВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ COVID-19 В 2022 ГОДУ?

Согласно Постановления Главного санитарного врача Медицинского центра Управления Делами Президента Республики Казахстан «О проведении санитарно – противоэпидемических (профилактических) мероприятий» от 26 января 2022 года № 05-05/12 предусмотрен ряд профилактических мероприятий, в том числе по проведению вакцинации и ревакцинации против КВИ

Обзор по статусу разработки вакцин от SARS-CoV-2

Праздники без вреда для здоровья

Праздники -это время обильных застолий и перееданий, которые могут отрицательно сказаться на здоровье, и Новой год с продолжительными выходными не исключение.

Чтобы расслабиться и комфортно отметить праздник в своё удовольствие, есть несколько полезных советов, как провести праздник и сохранить хорошее самочувствие и веселое настроение.

Основные факты о ВИЧ/СПИД

ВИЧ остается одной из основных проблем глобального общественного здравоохранения: на сегодняшний день этот вирус унес 36,3 миллиона [27,2–47,8 миллиона] человеческих жизней.
Не существует метода, позволяющего вылечить ВИЧ-инфекцию. Однако благодаря расширению доступа к эффективным средствам профилактики, диагностики и лечения ВИЧ и оппортунистических инфекций, а также ухода за пациентами, ВИЧ-инфекция перешла в категорию поддающихся терапии хронических заболеваний, а ВИЧ инфицированные могут прожить долгую и здоровую жизнь.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О COVID-19 ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ?

Для начала напомним, что COVID-19 – это острое инфекционное заболевание, вызванное новым коронавирусом.

В большинстве случаев коронавирусная инфекция (далее КВИ) COVID-19 протекает в легкой форме с такими симптомами как сухой кашель, утомляемость и повышенная температура (иногда), боли в суставах и мышцах, заложенность носа, насморк, боль в горле и диарея, у некоторых болезнь протекает бессимптомно.

Профилактика травматизма в зимний период

Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма. Помните, лучшая профилактика травм - это осторожность и осмотрительность!

В БМЦ УДП РК ДЛЯ ПРИКРЕПЛЕННОГО КОНТИГЕНТА НАЧИНАЕТСЯ КАМПАНИЯ ПО РЕВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ СOVID-19

ВНИМАНИЕ! В БМЦ УДП РК со 2 декабря 2021 г. начинается кампания по ревакцинации лиц, завершивших полный курс вакцинации векторной вакциной Спутник V (Гам-Ковид-Вак) по истечении 9 месяцев после получения второго компонента.

Всемирный День борьбы с Хронической Обструктивной Болезнью Легких (ХОБЛ)

В ноябре, по инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с хронической обструктивной болезнью легких.

В рамках Всемирного дня проводятся профилактические и информационные мероприятия для повышения осведомленности населения о хронической обструктивной болезни легких и о мерах профилактики.

ХОБЛ – это прогрессирующее, угрожающее жизни заболевание легких, вызывающее хроническое воспаление бронхов с необратимым сужением их и нарушением выхода мокроты.

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета.

Сахарный диабет - хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

Ревакцинация от коронавируса (по материалам российской прессы)

Массовая вакцинация от коронавируса вызвала волну вопросов, которые связаны с безопасностью вводимой вакцины, целесообразностью процедуры. Задаются вопросы и о том, почему врачи начали рекомендовать ревакцинацию, ведь было обещано, что иммунитет будет сохраняться в течение 2 лет. На все вопросы врачи и ученые дают абсолютно аргументированные ответы, подкрепленные исследованиями и базовыми знаниями в области эпидемиологии, микробиологии и вирусологии.

Расстройства аутистического спектра (РАС)

Основные факты

·Расстройства аутистического спектра (РАС) – это целая группа различных состояний. Признаки аутизма могут быть выявлены в раннем детстве, однако это состояние часто диагностируется на гораздо более поздних стадиях.

·Приблизительно один ребенок из 160 страдает от РАС.

·Способности и потребности людей с аутизмом различаются и могут со временем меняться. Некоторые люди с аутизмом способны жить самостоятельно и продуктивно, другие же страдают от тяжелых нарушений и нуждаются в пожизненном уходе и поддержке.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ!

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day). Этот день был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 2006 году, с целью призыва к срочным активным действиям по борьбе против данного заболевания.

Обучение сотрудников отделения превентивной медицины основам профилактической программы МЦ УДП РК «Здоровых чисел достигай!»

14 октября 2021 года руководителем ЦФЗОЖ Курманов М. К. провел обучающий семинар для сотрудников отделения превентивной медицины «Основы ПП «Здоровых чисел достигай!» в обучении пациентов». Материал был предоставлен доступным языком в виде диалога с аудиторией с активным вовлечением в процесс обучаемых и с использованием разработанных ЦФЗОЖ памяток по Программе. Обучено 22 сотрудника.

Грипп – острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Опасен из-за развития множества осложнений с угрозой смертельного исхода.

Сезонный грипп, случается ежегодно в зимние месяцы. Поражает 4–20% популяции (дети, лица с хроническими заболеваниями). Количество смертельных исходов в мире составляет 500 000–1 млн. людей каждый год. Большинство заболевших выздоравливают в течение 1–2 недель.

21 октября всемирный День осведомленности о раке молочной железы!

Рак молочной железы — это злокачественная опухоль железистой ткани молочной железы. В мире это наиболее частая форма рака среди женщин, с показателями заболеваемости 99,4 на 100 000 женщин в возрасте от 13 до 90 лет.  В Казахстане ежегодно выявляется порядка 5000 новых случаев заболевания раком молочной железы. В структуре заболеваемости по РК рак молочной железы последние 15 лет постоянно стоит на первом месте.  В структуре смертности от злокачественных новообразований рак молочной железы занимает 3-е место и ежегодно уносит жизни порядка 1200 женщин.

Сахарный диабет

Сахарный диабет – заболевание, которое нередко становится самым опасным врагом стоп. Даже небольшой порез кожи ног при данной болезни может привести к осложнениям. Кроме того, диабет вызывает повреждение нервов, что снижает чувствительность ступней, уменьшает приток крови к ногам и таким образом замедляет заживление травм и затрудняет уничтожение организмом инфекций. Из-за этого больные сахарным диабетом не замечают попадания в обувь посторонних предметов (камешек, песок), которые становятся причиной появления болезненных мозолей.

О РОЛИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ РАССКАЗАЛИ МЕДИЦИНСКОМУ ПЕРСОНАЛУ ОТДЕЛЕНИЯ №2 ССО

Основная роль в профилактической направленности здравоохранения принадлежит ПМСП, где деятельность медицинских работников должна быть направлена на предотвращение заболеваний, требующих дорогостоящих вмешательств, заболеваний, снижающих качество жизни, более того приводящих к инвалидизации и смертности.

Мировое сообщество не справляется с проблемой деменции

По данным выпущенного сегодня Доклада Всемирной организации здравоохранения о состоянии мер общественного здравоохранения по борьбе с деменцией в мире, лишь четверть стран мира имеют национальную политику, стратегию или план по поддержке людей с деменцией и членов их семей. Половина из этих стран расположена в Европейском регионе ВОЗ, а остальные страны – в других регионах. Но даже в странах Европы срок осуществления этих планов во многих случаях истекает или уже истек; в связи с чем правительства должны взять на себя новые обязательства в этой области.

СЕЗОН ГРИППА В УСЛОВИЯХ ПАНДЕМИИ COVID-19

С наступлением холодов мы понимаем, что близится сезон эпидемии гриппа. Время начала сезона гриппа как правило приходится на октябрь месяц и готовиться к нему нужно уже сейчас.

Хотя, в большинстве случаев грипп протекает в легкой форме и без осложнений, мы не должны забывать, что у людей из группы высокого риска, а именно: у лиц старшего возраста, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями и у детей младшего возраста грипп может протекать в тяжелой форме, требующей госпитализации и даже приводить к летальному исходу. Особую значимость эта проблема приобретает в период пандемии Сovid-19.

Обзор по статусу разработки вакцин от SARS-CoV-2 (03.09.21г).

Согласно ВОЗ, по состоянию на 03 сентября 2021 года исследуются 296 кандидатных вакцин, в т.ч. 185 находятся
на стадии доклинических исследований и 111 на стадии клинических исследований.
Согласно международному реестру клинических исследований, среди 185 на стадии доклинических исследований
имеются 3 казахстанские вакцины:
1. Субъединичная вакцина NARUVAX-C19 на основе наноэмульсионного масляного адъюванта является
совместной разработкой Международного центра вакцинологии КазНАУ МСХ РК и Национального научного центра
особо опасных инфекций им. М. Айкимбаева МЗ РК (ННЦООИ).
2. Интраназальная вакцина NARUVAX-C19/NANO. Препарат является совместной разработкой Университета
штата Огайо (США) и Международного центра вакцинологии КазНАУ МСХ РК.
3. Вакцина на основе наноэмульсионного масляного адъюванта является разработкой Международного
центра вакцинологии КазНАУ МСХ РК.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ И КОРМЯЩИМ МАМАМ О КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?

На сегоднящний день беременные женщины и кормящие матери относятся к категории лиц с высоким  риском  заражения коронавирусной инфекцией. Риски при заражении SARS-CoV-2 связаны с неблагоприятным течением и исходом беременности (преждевременные роды, пневмония, преэклампсия, госпитализация в реанимацию, летальный исход).

Краткая характеристика вакцин, используемых в Президентской клинике по состоянию на 20.08.2021 г.

ВЕКТОРНАЯ – Спутник V (Гам-Ковид-Вак, Россия)

Вектор – это вирус (аденовирус), лишенный гена размножения, который формирует иммунный ответ, не вызывая заболевания. В состав вектора встраивают ген, кодирующий шиповидный S-белок вируса SARS-COV-2. Белок связывается с рецепторами на поверхности клеток и помогает вирусу проникнуть внутрь. Именно на белок-шип реагирует наш иммунитет. Аденовирусный вектор при этом служит средством доставки.

Совместное заявление Директора-исполнителя ЮНИСЕФ Хенриетты Фор и Генерального директора ВОЗ д-ра Тедроса Адханома Гебрейесуса в связи с проведением Всемирной недели грудного вскармливания

B начале текущего года правительства, доноры, гражданское общество и частный сектор выступили с совместной инициативой по проведению года действий «Питание в целях роста». Год действий – исторический шанс переосмыслить способы выполнения мировым сообществом обязательства по ликвидации неполноценного питания детей во всем мире.

Грудное вскармливание

Материнское молоко, полученное в младенческом возрасте, будет беречь здоровье человека долгие-долгие годы! И это не только народная молва. Исследователи изучили факторы, связанные с различными болезнями, и пришли к общему мнению, что дети и взрослые, которых кормили грудью, менее склонны к ряду хронических заболеваний. Как говорят врачи, иногда даже самое непродолжительное грудное вскармливание может обеспечить защиту против болезни в более поздний период жизни, но обычно, чем дольше младенца кормят грудью, тем сильнее бывает его иммунитет.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЖЕЛЕЗОДЕФЦИТНОЙ АНЕМИИ?

АНЕМИЯ – это уменьшение содержания гемоглобина и снижение количества эритроцитов в единице объема крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом.

Метаболический синдром

Метаболический синдром – это комплексное нарушение обмена веществ, при котором повышен риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета ІІ типа.

28 июля Международный день борьбы с гепатитом.

Вирусный гепатит — группа инфекционных болезней (воспаление печени), известных как гепатит А, В, С, D и E, поражает сотни миллионов людей во всем мире, вызывая острую и хроническую болезнь печени и ежегодно приводя примерно к 1,5 миллиона случаев смерти. По новым данным, представленным ВОЗ, предположительно 325 миллионов человек в мире живут с хронической инфекцией, вызванной вирусом гепатита B или вирусом гепатита C.

Профилактика метаболического синдрома

Метаболический синдром – клинико-лабораторный комплекс симптомов, возникающий при нарушении обмена веществ. Патология основана на невосприимчивости или резистентности клеток и периферических тканей к инсулину. Когда утрачивается чувствительность к гормону, отвечающему за усвоение глюкозы, все процессы в организме начинают протекать аномально. У больных нарушается обмен липидов, пуринов, углеводов. В крови уровень глюкозы повышается, а в клетках возникает ее дефицит.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

Наступили жаркие летние дни, период отпусков и отдыха у водоемов, и чтобы предотвратить несчастные случаи, каждый человек находясь у водоема должен соблюдать простые правила поведения и меры безопасности на воды.

ПОЧЕМУ НУЖНО ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ?

Вакцины априори играют самую важную роль в предупреждении заражения и смертности в результате инфекционных болезней, в том числе коронавирусной.

ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ

Лето - замечательная пора! Пора для дачников, отпускников, туристов. Однако, с удовольствием вкушая все блага лета, мы порой забываем о подстерегающей нас опасности - кишечных инфекционных заболеваниях, таких как дизентерия, брюшной тиф, гастроэнтерит, пищевые токсикоинфекции.

Как увеличить уровень тестостерона после 50 лет силами самого организма

Тестостерон отвечает за здоровье всех органов мужчины. Его выделяют надпочечники и яички. В возрасте 50 лет выработка гормона замедляется, это вызывает не только проблемы с репродуктивной системой, но и отражается на всем организме в целом. Отрицательно на выработку мужского гормона влияет употребление алкоголя, длительное курение, малоподвижный образ жизни, лишний вес, фастфуд, высокий уровень сахара и холестерина.

Условия участия в профилактической программе «Здоровых чисел достигай!»

Профилактическая программа по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний для государственных служащих из числа прикрепленного контингента «Здоровых чисел достигай!» разработана и внедрена в БМЦ УДП РК с целью профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ожирение, диабет, гипертония, сердечно-сосудистые, онкологические и респираторные заболевания) и таких грозных осложнений как инфаркты и инсульты.

Различные типы вакцин против COVID-19

Зачем разрабатывать так много вакцин?

Как правило, все многочисленные вакцины-кандидаты, прежде чем какие-либо из них будут признаны безопасными и эффективными, должны пройти тщательные клинические исследования.

У КУРЯЩИХ ЛЮДЕЙ БОЛЕЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ И ЛЕТАЛЬНОГО ИСХОДА COVID-19, заявляют эксперты ВОЗ

31 мая Всемирный День без табака и в 2021 году он будет проходить под лозунгом "Пора отказаться от табака". Цель кампании – посредством различных инициатив и цифровых инструментов помочь 100 миллионам человек во всем мире отказаться от табака.

17 МАЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ

Всемирной лигой борьбы с гипертонией, при поддержке Всемирной организации здравоохранения (далее- ВОЗ) с 2005 года, ежегодно проводится - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.                             

В 2021 году девиз Всемирного дня: «Точно измерять свое артериальное давление, контролировать его, жить дольше».

Цель данного мероприятия — повысить информированность населения о профилактике артериальной гипертонии, диагностике и предупреждению осложнений, вызванных высоким артериальным давлением.

4 МАЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АСТМОЙ

С 1-ого по 10-ое мая ежегодно проходит декадник, посвященный Всемирному Дню борьбы с астмой.

По данным ВОЗ, во всем мире астмой страдает более 339 миллионов человек. Астма наиболее распространена среди детей. Коэффициент смертности при БА относительно низкий по сравнению с ХОБЛ и другими хроническими болезнями. Большинство случаев смерти приходится на пожилых людей.

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ - ПУТЬ К УЛУШЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ!

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ (далее - ИГ) - это режим питания, предусматривающий периодический отказ от приема пищи, как правило в течении 14-16 часов, что способствует расходованию собственных энергетических (жировых) запасов организма, что в свою очередь приводит к снижению веса и улучшению здоровья в целом.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (ЗОЖ)

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (ЗОЖ) — это работа определённого индивидуума над улучшением своего здоровья в целях профилактики заболеваний и повышения качества жизни. ЗОЖ увеличивает продолжительность своей жизни и дает возможность полноценно выполнять свои социальные функции. В целом ЗОЖ представляет собой рациональную организацию труда, семьи, быта, досуга и общественной деятельности.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПАЦИЕНТУ ПОСЛЕ ВАКЦИНАЦИИ ОТ COVID-19

ВАЖНО СОБЛЮДАТЬ НЕСКОЛЬКО ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ПОСЛЕ ВАКЦИНАЦИИ COVID-19:

• После вакцинации в течении 30 минут пациенту необходимо оставаться под наблюдением медицинского персонала.
• В течение 3-х дней после вакцинации не мочить место инъекции, не посещать баню, сауну, избегать чрезмерных физических нагрузок, не употреблять алкоголь.
• При покраснении, отёчности, болезненности места вакцинации принять антигистаминные средства. При повышении температуры тела после вакцинации — нестероидные противовоспалительные средства.
• После первого и второго этапа вакцинации нужно минимизировать контакты с людьми и соблюдать все профилактические меры, т.к. иммунитет вырабатывается постепенно. Нет надежных доказательств, что одна доза обладает достаточным воздействием на иммунную систему и даже полная вакцинация не может на 100% предотвратить заражение и передачу вируса

Построим более справедливый, более здоровый мир

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля с 1948 года. Ежегодно выбирается какая-либо тема Всемирного дня, которая освещает приоритетную тему в области деятельности ВОЗ.

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА – ПРОСТОЙ, ДОСТУПНЫЙ СОВРЕМЕННЫЙ СПОСОБ ОЗДОРОВЛЕНИЯ!

Всем известно, что регулярная физическая активность имеет решающее значение для поддержания здоровья, профилактики и содействия лечению хронических неинфекционных заболеваний, а также для снижения тревожности и уменьшения симптомов депрессии, замедления снижения когнитивных способностей, улучшения памяти…

ЭКСПЕРТЫ ОБСУДИЛИ «НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ПО НОВЫМ ПОДХОДАМ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НА 2022-2025 ГОДЫ»

16 марта 2021 года состоялось онлайн совещание по обсуждению проекта Концепции «Национальный проект по новым подходам формирования здорового образа жизни на 2022-2025 годы» и реализации Плана мероприятий проекта под председательством Председателя Правления Национального центра общественного здравоохранения МЗ РК Жамили Баттаковой.

«ВРЕМЯ ИДЕТ. ВМЕСТЕ ДОСТИГНЕМ ЦЕЛЕЙ ДО 2022 ГОДА ПО СНИЖЕНИЮ БРЕМЕНИ ТУБЕРКУЛЕЗА!»

Под таким девизом с 24 февраля начался месячник по профилактике туберкулеза, приуроченный Всемирному дню борьбы с туберкулезом - 24 марта.

ПРЕДСТАВЛЯЮТ ЛИ ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ?

Мы часто слышим и видим в рекламно-маркетинговых роликах, что электронные сигареты помогают бросить курить, но на сегодняшний день ни одним исследованием это высказывание не было подтверждено.

«ЖИРНЫЕ ПОМОЩНИКИ» ИЛИ «ВРЕДИТЕЛИ» ...

Сегодня речь пойдёт о пищевых жирах животного происхождения. В период пандемии коронавирусной инфекции в социальных сетях можно видеть очень много разной информации о том, что якобы «жиры лечат коронавирусную инфекцию», и чем больше животных жиров в рационе, тем больше мы защищены…

Вакцинация медицинского персонала БМЦ УДП РК против КВИ!

В соответствии с Постановлением №3 Главного Государственного санитарного врача РК   от 27 января 2021 года    «О дальнейшем проведении мер по предупреждению заболеваний коронавирусной инфекцией среди населения Республики Казахстан» в БМЦ УДП РК началась вакцинация медицинского персонала против коронавирусной инфекции (далее – КВИ).

4 ФЕВРАЛЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОНКОЛОГИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

• В этот день хотелось бы привлечь внимание населения на заболевание, которое ежегодно забирает миллионы жизней во всем мире. Это - рак. Именно ему посвящен четвертый день февраля - Всемирный день борьбы с раком.

• По данным ВОЗ смертность от онкологических заболеваний стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения.

• В Казахстане самыми распространенными видами рака являются: рак молочной железы, рак легкого, рак желудка, рак шейки матки и колоректальный рак.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ COVID- 19

     В Казахстане стартовала   вакцинация от коронавирусной инфекции, которая осуществляется бесплатно на добровольной основе. В первую очередь вакцинации подлежат группы населения, которые подвержены высокому риску заражения и распространения коронавирусной инфекции (медицинские работники, педагоги, полицейские, а также лица с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарным диабетом, персонал и контингент медико-социальных учреждений)....

Участие ЦФЗОЖ в прямом эфире программы «Доброе утро, Казахстан!» на первом канале «Евразия»

28.01.2021 года врач-методист ЦФЗОЖ Гульнара Турдунова приняла участие в утренней информационно-развлекательной программе «Доброе утро, Казахстан!» на первом канале «Евразия». В беседе с ведущими программы врач ответила на вопросы касающиеся замороженных продуктов, есть польза, как выбрать, сколько хранить и др.

Грипп и коронавирусная инфекция, сходство и различие сипмтомов

Обе инфекции относятся к группе респираторных заболеваний, имеют общее сходство и существенные важные различия.

В чем же сходство этих инфекций:

• как грипп, так и коронавирусная инфекция имеет схожую клиническую картину респираторного характера, течение заболеваний может характеризоваться от бессимптомного до тяжелой степени и летального исхода

• пути передачи обеих инфекций - воздушно-капельный и контактно-бытовой. Соответственно профилактические меры одни и те же, такие как ношение маски, соблюдение гигиены рук и соблюдение респираторного этикета при кашле и чихании

• высокая контагиозность

Отчёт центра формирования здорового образа жизни БМЦ УДП РК за 2020 год

ТУЧНЫЕ ЛЮДИ БОЛЬШЕ ПОДВЕРЖЕНЫ ОСЛОЖНЕНИЯМ И ТЯЖЕЛОМУ ТЕЧЕНИЮ COVID-19

По определению ВОЗ, говорить об избыточной массе тела у взрослых (старше 19 лет), можно, когда индекс массы тела (ИМТ) равен или больше 25,0 кг/м², и об ожирении, когда ИМТ равен или больше 30,0 кг/ м².

МИКРОБИОМ И ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА

Микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте составляют микробиом кишечника и играют жизненно важную роль в нашей иммунной системе, работе щитовидной железы, здоровье костей и общем состоянии здоровья.

ПОЧЕМУ ЗИМА ПРИВЕЛА К РОСТУ ЧИСЛА ЗАБОЛЕВАНИЙ COVID-19 И КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ЗАРАЖЕНИЯ?

Как известно, риск заражения вирусной инфекцией в закрытых помещениях намного выше, чем на открытом воздухе. Тот факт, что в холодную погоду многие вынуждены больше времени проводить в помещениях, во многом и объясняет рост заболевания COVID-19 в последнее время.

КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ГОДА?

В зимнее время года большинство людей предпочитают оставаться дома, смотреть телевизор, согреваться теплым чаем. Пользы от такого времяпрепровождения конечно же нет. Свежий воздух и движение требуются нашему организму не зависимо от времени года.

Существует огромное разнообразие зимних видов спорта, которые делятся на общие индивидуальные и общие командные. В нашей публикации речь пойдет о традиционных доступных для большинства людей зимних видах спорта, таких как – катание на лыжах, коньках, санках и др.

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом

1 декабря отмечается международный день ООН – Всемирный день борьбы со СПИДом. Впервые провозглашён ВОЗ в 1988 году.

ХРОНИЧЕСКАЯ ОБСТРУКТИВНАЯ БОЛЕЗНЬ (ХОБЛ)

ХОБЛ - это угрожающее жизни прогрессирующее заболевание легких, характеризующееся нарушением дыхания, приводящее к одышке (изначально при физической нагрузке, затем и в покое). Это недостаточно диагностируемая, полностью неизлечимая, но ПРЕДОТВРАТИМАЯ болезнь!

Ежегодно, по инициативе Международной диабетической федерации проводится Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

14 ноября - День, напоминания населению о росте заболевания, повышения осведомленности о сахарном диабете и серьезных его осложнениях, о доступных скрининговых обследованиях.

Заявление о работе пятого совещания Комитета Международных медико-санитарных правил (2005 г.) по чрезвычайной ситуации в связи с пандемией коронавирусной инфекции (COVID-19)

Пятое совещание Комитета по чрезвычайной ситуации, созванное Генеральным директором ВОЗ в соответствии с Международными медико-санитарными правилами (2005 г.) в связи с пандемией коронавирусной инфекции (COVID-19), состоялось в четверг, 29 октября 2020 г., с 12:30 до 16:05 по женевскому (центральноевропейскому) времени.

Профилактика гриппа

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Периодически распространяется в виде эпидемий.

29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом

По определению ВОЗ инсульт характеризуется быстро развивающимися признаками локального и иногда диффузного нарушения функций мозга, длящегося более 24 ч или приводящего к смерти и вызванного причинами сосудистого характера.

Индекс массы тела

ИМТ - это аббревиатура определения "индекс массы тела" (на английском - Body Mass Index). Она является условной величиной оценки веса, которая характеризуется количеством килограммов, приходящихся на 1 метр квадратный площади человеческого тела. 

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РАКЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ?

21 октября Всемирный День осведомленности о раке молочной железы!

Рак молочной железы (далее - РМЖ) - это злокачественная опухоль с чрезвычайными коварными особенностями: на ранних стадиях своего развития она очень редко доставляет беспокойство, а при выявлении на поздних стадиях плохо поддается лечению. Рак груди является очень опасным заболеванием, в первую очередь потому, что он практически без всякой симптоматики захватывает организм женщины.

Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться

Почему одним людям дается легко сбрасывать свой вес, а другим не очень? Одной из основных причин набора веса является замедленный обмен веществ в организме. Иногда секретом стройности многих худышек являются вовсе не в изнурительные усилия, а всего лишь ускоренный метаболизм и здоровый образ жизни. «Портрет врага» нужно знать в лицо, поэтому давайте рассмотрим возможные факторы, которые замедляют метаболизм.

Правильное питание как неспецифическая профилактика Covid-19

Неспецифическая профилактика Covid-19 подразумевает соблюдение правил общественной и личной гигиены, укрепление иммунитета, здоровый образ жизни, правильное питание. Значимость нутриентов/пищевых веществ в укреплении иммунитета доказана многими научными исследованиями.

ОТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ВЫЗВАННЫХ УПОТРЕБЛЕНИЕМ ТАБАКА, УМИРАЕТ ОКОЛО 2 МЛН ЧЕЛОВЕК

Ежегодно 29 сентября во всем мире отмечается День сердца. Это была инициатива Всемирной федерации сердца (World Heart Federation), которую поддержали ВОЗ и ЮНЕСКО.

ГОМОЦИСТЕИН - АМИНОКИСЛОТА, ПОВРЕЖДАЮЩАЯ СОСУДЫ

Ранее мы говорили о том, что избыточное потребление соли и сахара является фактором, угрожающих нашим кровеносным сосудам. Сегодня речь пойдет об аминокислоте гомоцистеине, так как многие даже не подозревают, какую опасность может таить эта аминокислота.

О пользе ходить пешком

Ходьба — наиболее естественный способ передвижения человека в пространстве и самый доступный и простой вид физической активности.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О НОШЕНИИ МАСОК?

Говоря о собственной безопасности, а также об ответственности за нераспространение инфекции в условиях пандемии COVID-19 очень важно отметить основные правила по использованию масок.

Новости антитабачного законодательства Республики Казахстан

В настоящее время минимальная стоимость пачки (20 штук) сигарет составляет 440 тенге, она изменилась с 1 июля этого года.Министерство финансов РК представило проект изменений в постановление правительства от 4 апреля 2007 года № 260 «Об установлении минимальных розничных цен на сигареты с фильтром, без фильтра и папиросы». Документ вынесли на публичное обсуждение на портале «Открытые НПА».

10 ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ПО ВЕРСИИ ВОЗ

Говорить о пользе естественного вскармливания для новорожденного ребёнка наверно не стоит, так как материнское молоко не имеет аналогов среди альтернативных видов детского питания.
Всемирная Организация Здравоохранения составила 10 основных принципов, соблюдение которых позволяет упростить кормление грудью, последовательное соблюдение которых способствует гармоничной организации естественного вскармливания на всех его этапах.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КАК ВАЖНАЯ ЧАСТЬ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ COVID-19

Физические упражнения, как важная часть реабилитации, способствуют:
- восстановлению и улучшению физической формы;
- уменьшению симптомов одышки;
- улучшению координации движения и чувства равновесия;
- улучшению мышления и повышению чувство уверенности в себе;
- уменьшению стресса и повышению активности организма.

УСТРАНЕНИЕ ОДЫШКИ, КАК ОДИН ИЗ СПОСОБОВ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ, ВЫЗВАННОЙ COVID-19

Если Вы или члены Вашей семьи перенесли COVID-19 с нарушением функций дыхательной системы быстрее восстановить прежнее дыхание и в целом уровень здоровья вам помогут «Рекомендации, разработанные ВОЗ для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной COVID-19».

ПРОФИЛАКТИКА ВИРУСНЫХ ГЕПАТИТОВ

По данным, представленным в "Глобальном докладе ВОЗ о гепатите 2017г.", предположительно 325 миллионов человек в мире живут с хронической инфекцией, вызванной вирусом гепатита B или вирусом гепатита C.  В результате миллионы людей находятся под угрозой медленного развития хронической болезни печени и рака.

Врач-методист ЦФЗОЖ Гульнара Турдунова дала очередное интервью для программы «Тұтынушы таңдауы» на телеканале «Хабар 24»

На этот раз врач отвечала на вопросы корреспондента о пользе и возможном вреде таких национальных блюд, как - жент, майсөк, құрт. Так же обсуждалась тема о бахчевых культурах, как не нанести вред своему здоровью употребляя ранние арбузы или дыни.

В рамках программы «Здоровых чисел достигай» ЦФЗОЖ провел обучение для среднего медицинского персонала Центра восстановительного лечения и реабилитации

Специалисты ЦФЗОЖ подробно ознакомили с программой, направленной оздоровление и профилактику заболеваний прикрепленного контингента, в том числе от КВИ. Данное обучение проведено с связи с приостановлением прохождения комплексного профилактического медицинского осмотра и переводом профилактической работы в формат телефонного обзвона.

С учетом ухудшения эпидемиологической ситуации, роста заболеваемости коронавирусной инфекции, увеличением количества выявляемых лиц с бессимптомной формой COVID -19

С учетом ухудшения эпидемиологической ситуации, роста заболеваемости коронавирусной инфекции, увеличением количества выявляемых лиц с бессимптомной формой COVID -19, а также числа контактных, в целях предотвращения распространения инфекции среди населения Больница Медицинского центра УДП РК рекомендует основные правила и необходимые условия изоляции на дому:

С наступлением лета и повышением температуры воздуха актуальность теплового и солнечного удара возрастает.

С наступлением лета и повышением температуры воздуха актуальность теплового и солнечного удара возрастает. Жаркая погода негативно влияет на здоровье людей всех возрастных групп, особенно на здоровье людей с хроническими болезнями системы кровообращения, людей преклонного возраста и детей. Симптомы, меры профилактики и оказание первой помощи представлены в памятке.

«БЕЗОПАСНОСТЬ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ — ДЕЛО КАЖДОГО!»

В 2019 году на Аддис-Абебской конференции и Женевском форуме, проходивших под лозунгом «Будущее безопасности пищевых продуктов", был озвучен призыв к укреплению приверженности делу расширения масштабов мероприятий в области безопасности пищевых продуктов (БПП), о чем сообщается на официальном сайте ВОЗ https://www.who.int/ru/news-room/campaigns/world-food-safety-day/2020

ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ

Острые кишечные инфекции (далее ОКИ) все еще занимают лидирующие позиции в структуре инфекционных заболеваний во всем мире, в том числе и в Казахстане.

По оценкам экспертов ВОЗ, 600 миллионов человек— почти каждый десятый человек в мире - заболевают после употребления загрязненных пищевых продуктов и 420 000 человек ежегодно умирают от этого недуга.

Всемирный день без табака

Всемирный день без табака был учрежден государствами - членами Всемирной организации здравоохранения в 1987 г. с целью привлечения внимания всего мира к эпидемии табакокурения и вызываемым ею предотвратимым смертям и заболеваниям. Этот День отмечается 31 мая, и каждый год для него выбирается новая тема, охватывающая широкий спектр мер, включенных в Рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ).

В этом году главной темой Всемирного дня станет защита подрастающих поколений с особым акцентом на "защиту молодых граждан от манипуляций со стороны табачной индустрии и профилактику употребления ими табака и никотина".

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией учреждён Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке Всемирной организации здравоохранения и проводится ежегодно во вторую субботу мая месяца. В 2020 году Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией — 17 мая.

Новое в антитабачном законодательстве Республики Казахста

13 мая 2020 – вторым чтением Мажилиса парламента РК принят Кодекс «О здоровье народа и системе здравоохранения» c антитабачные поправками, благодаря которым будет полностью запрещен некурительный табак и снюсы, запрещено потребление в общественных местах не только сигарет, но и кальяна и новых табачных изделий (нагреваемый табак, вейпы), в том числе запрещено курение за рулем (если в салоне находятся несовершеннолетние).

КАК ИЗБЕЖАТЬ НАБОРА ВЕСА В ПЕРИОД КАРАНТИНА И В ТОЖЕ ВРЕМЯ ПОДДЕРЖАТЬ ИММУНИТЕТ?

Очевидно, что в противостоянии инфекции очень важным фактором является правильное питание.  В условиях карантина, когда, есть некоторые ограничения в доступности свежих продуктов и в их разнообразии, возрастает потребление переработанных продуктов, в которых как правило повышено содержание жиров, сахара, соли, более того усилителей вкуса, ароматизаторов и др. искусственных пищевых добавок, которые повышают аппетит. 

ИНТЕРВЬЮ СОТРУДНИКА ЦФЗОЖ БМЦ УДП РК МЕЖДУНАРОДНОМУ ИНФОРМАЦИОННОМУ АГЕНТСТВУ «КАZINFORM»

В период ЧП по коронавирусной инфекции врач-методист Центра формирования здорового образа жизни Гульнар Турдунова дала интервью корреспонденту международного информационного агентства «КАZINFORM».

ПАМЯТКА ПО ЭКСПРЕСС-ТЕСТИРОВАНИЮ НА КОРОНАВИРУС COVID-19 В УСЛОВИЯХ БОЛЬНИЦЫ МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА УПРАВЛЕНИЯ ДЕЛАМИ ПРЕЗИДЕНТА РЕСПУБЛИКТ КАЗАХСТАН

Для анализа берется кровь из пальца. Принцип теста основан на определении в крови антител классов IgG/IgM, к коронавирусу COVID-19. Тестирование на коронавирус будет проходить в строго обозначенных пунктах забора биоматериала, в которых другие анализы не принимаются. Пациенты, прошедшие отбор по показаниям, будут ожидать на улице, соблюдая между собой расстояние 1,5-2 метра, и приглашаться в помещение по одному. Потоки входящих и выходящих пациентов будут разделены. Обязательное условие тестирования – наличие маски у пациента. Для забора крови используются одноразовые стерильные инструменты. Результат можно получить в течение 15 минут. 

Памятка для пожилого человека, который находится в условиях самоизоляции

СОЦИАЛЬНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ – это очень тяжелое испытание. Когда человек один, он находится в состоянии крайней тревоги. Он должен понимать, что кто-то с
ним рядом, заботится о нем. Это очень важно, поэтому желательно чтобы с Вами находились близкие Вам люди.

Широкомасштабная городская акция «Защити себя от туберкулеза!», приуроченная к Всемирному Дню борьбы с туберкулезом

В этом году по всему Казахстану прошла широкомасштабная акция «Защити себя от туберкулеза!» под девизом: «Время пришло и тебе внести свой вклад в борьбу с туберкулезом!»

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О ВИТАМИНЕ D!

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О ВИТАМИНЕ D!
Зачастую проблемы со здоровьем возникают от недостатка в организме каких-либо витаминов, о чем многие из нас даже не догадываются.

«ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ»

Сотрудниками Центра формирования здорового образа жизни БМЦ УДП РК 8 февраля 2019 года в Министерстве сельского хозяйства Республики Казахстан проведено мероприятие в рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний для государственных служащих из числа прикрепленного контингента «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ.

Всемирный день борьбы против рака

В рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний для государственных служащих из числа прикрепленного контингента «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!» сотрудниками Центра формирования здорового образа жизни БМЦ УДП РК
7 февраля 2020 года в Агенстве РК по противодействию коррупции проведено мероприятие, посвященное Всемирному Дню борьбы с онкологическими заболеваниями (4 февраля).

«УЧИМСЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!»

5 ферваля в ЦФЗОЖ онкологом Рахимжановой Еленой Юриевной проведено занятие в Школе здоровья на тему «Учимся быть здоровыми!» приуроченное  Всемирному Дню борьбы против РАКА.

Ежегодно 4 февраля по инициативе Международного противоракового союза (UICC), отмечается Всемирный день борьбы против рака.

Наша цель – повысить осведомленность населения о профилактики и раннем выявлении онкозаболеваний, сформировать ответственное отношения к своему здоровью и информировать о доступных скрининговых обследованиях.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?

Вспышка коронавируса 2019-nCoV возникшая в конце декабря в китайском густонаселенном городе Ухань (провинция Хубэй) взбудоражило весь мир.

ВОЗ рекомендовала всем странам готовиться к сдерживанию коронавируса

Власти Китая 31 декабря 2019 года информировали Всемирную организацию здравоохранения о вспышке неизвестной пневмонии в городе Ухань, расположенном в центральной части страны. Специалисты установили возбудителя болезни - это коронавирус 2019-nCoV.

Как заниматься физическими упражнениями зимой?

Физические тренировки на свежем воздухе очень полезны в любое время года. Некоторые люди полагают, что физическая активность зимой ограничивается утренней физической зарядкой в теплой комнате и занятиями в фитнес — центрах.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ КАК, НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

Неспецифическая профилактика гриппа подразумевает соблюдение правил общественной и личной гигиены, укрепление иммунитета и повышение стрессоустойчивости организма.

ОТЧЁТ ЦЕНТРА ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ БМЦ УДП РК за 2019 год

ИНФОРМАЦИОННО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЛЕКЦИИ В КОМИТЕТЕ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО РЕГУЛИРОВАНИЯ И КОНТРОЛЯ МЭ РК

В рамках реализации Программы по формированию навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний для государственных служащих «ЗДОРОВЫХ ЧИСЕЛ ДОСТИГАЙ!» 29 ноября 2019 года сотрудниками ЦФЗОЖ в Комитет экологического регулирования и контроля Министерства Энергетики Республики Казахстан проведены информационно-образовательные лекции.