СЕАНСЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАЗГРУЗКИ В ШКОЛАХ ЗДОРОВЬЯ

Согласно графику работы «Школ здоровья» ЦФЗОЖ 21 июня в комнате психологической разгрузки психотерапевтом Утениязовой Л.А. для группы пациентов был проведен общеоздоровительный транс.

Транс отличается от обычного состояния сознания направленностью внимания — при нём у человека образуется внутренний фокус внимания (то есть внимание направлено на образы, воспоминания, ощущения, грёзы, фантазии и т. д.), а не внешний, как при обычном состоянии сознания.^.

Согласно М. Эриксону, транс сам по себе терапевтичен (то есть просто нахождение в нём), потому что во время его течения возможно психическое переструктурирование, сложно осуществимое в «обычном» состоянии сознания.

До введения пациентов в состояние транса была проведена ознакомительная беседа о пользе транса. Затем пациентов обучили технике правильного дыхания, релаксации, медитации, с последующим введением в состояние транса.

По завершении сеанса получена обратная связь о самочувствии пациентов, которые выразили благодарность и желание дальнейшего участия в подобных занятиях.

Такого рода мероприятиях проводятся не только для пациентов, но и для всех желающих, в том числе сотрудников больницы.

Занятия проводятся в комнате психологической разгрузки №18/1 (блок С2, 2 этаж), согласно графику работы Школ здоровья.