29 ОКТЯБРЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ
Инсульт и ишемическая болезнь сердца на протяжении последних пятнадцати лет остаются ведущими причинами смерти в мире. Общий уровень заболеваемости, связанной с нарушениями мозгового кровообращения, в Казахстане составляет 3,7 на 1000 человеко-лет, 52% в структуре заболеваемости приходится на острый инсульт. Показатель смертности от инсульта составляет 1,08 на 1000 человеко - лет, что составляет 26% в общей структуре смертности. Инсульт – это также самая частая причина длительной потери трудоспособности в стране, от последствий страдают 104,6 человек на 100 000 населения (согласно данным странового отчёта ВОЗ 2016 г.).
80% случаев инсульта, ишемической болезни сердца, диабета II типа, а также свыше 1/3 случаев рака можно предотвратить путем устранения факторов, повышающих вероятность возникновения данных заболеваний.
Основные факторы риска инсульта и инфаркта связанны с образом жизни:
- курение и иное употребление табака
- неправильное питание (потребления большего количества продуктов с повышенным содержанием жира, сахара, соли)
- недостаточная физическая активность
- вредное употребление алкоголя
Нездоровый образ жизни может привести к таким серьезным проблемам физического здоровья как повышенное артериальное давление, повышенное содержание сахара и липидов в крови, избыточная масса тела, что в свою очередь является наиболее важными непосредственными факторами, способствующими развитию инфарктов и инсультов.
Доказано, что прекращение употребления табака, уменьшение потребления соли, увеличение потребления фруктов и овощей, регулярная физическая активность и предотвращение вредного употребления алкоголя снижают риск развития болезней системы кровообращения, в том числе инсульта.
Основной целью мероприятий и всей кампании, проводимых в рамках Всемирного Дня борьбы с инсультом является повышение мотивации населения в отношении выбора и поддержания здоровых форм поведения, повышение осведомленности о проблеме инсульта, первых симптомов инсульта – FAST (аналог – У.Д.А.Р), важности правильного и своевременного оказания первой помощи, повышение солидарной ответственности за свое здоровье.
Национальная программа проведения Всемирного дня борьбы с инсультом
Центр формирования здорового образа жизни БМЦ УДП РК