КАК ГЛАУКОМА ПРИВОДИТ К НЕОБРАТИМОЙ СЛЕПОТЕ

Рассказывает врач-офтальмолог Президентской клиники Ырзык Жарылгасинова в рамках Всемирной недели глаукомы.

Эту дату в медицинский  календарь внесла  Всемирная организация здравоохранения:  50% пациентов с глаукомой не подозревают  о своем заболевании. Хотя онопредставляет серьезную угрозу для зрения и  может привести к слепоте.Почему появляется глаукома, как из-за нее теряют зрение и каковы ее симптомы?С этого и начнем.

СИМПТОМЫ ГЛАУКОМЫ

Первый симптом развития глаукомы у пациента –повышение глазного давления. Но часто человек даже не подозревает об этом и, когда узнает о диагнозе,первая реакция обычно- недоверие. Таким пациентам, как правило, трудно понять, почему так случилось? Первый человек, с кем необходимо проконсультироваться - это врач-офтальмолог.

Мы обычно  спрашиваем, не было  ли у кого-либо в роду глаукомы, так как она передается  по наследству.

Помимо глазного давления, симптомом этой болезни может стать сужение полей зрения.  Сам человек на  начальных  стадиях  болезни может этого не  замечать:  поле зрения сужается постепенно. В конечном итоге, пациент начинает видеть, будтосмотрит в трубочку. Мы называем такой симптом трубчатым  зрением, который может привести к разным трудностям в обычной жизни. Если такой пациент водит автомобиль, то  он часто может попадать в аварии, так как не видит происходящее справа и слева,  при ходьбе он может спотыкаться.

Также могут появиться  головные  боли, дискомфорт,  слезотечение,  светобоязнь. Этих  симптомов может и не  быть, так как они считаются скорее косвенными, а не  основными.

Все указанные признаки болезни самому человеку обнаружить порой сложно, особенно на  ранних  стадиях, потому важно  посещать специалиста и обследовать свое зрение.

КОНЕЧНЫЙ ПУНКТ: СЛЕПОТА

Многие эксперты в области лечения глаукомы обычно  подчеркивают, что  эта болезнь ведет к слепоте. Дело только в том, как скоро она  наступит: болезнь, которая находится под контролем специалиста, может привести к потере зрения  в течение десяти лет. Если же глаукому не лечат,  то она может оставить человека без зрения в течение трех лет  с момента развития болезни.

Восстановить способность видеть после этого уже, как правило, невозможно. В глазу происходят  необратимые  процессы, ведь  зрительный нерв очень трудно поддается обратной реабилитации. Под воздействием глазного давленияон сдавливается, а его краевые  волокна в итоге отмирают.

ЧТО МОЖЕТ УСКОРИТЬ РАЗВИТИЕ ГЛАУКОМЫ

Есть провоцирующие факторы и ряд  состояний, которые ускоряют наследственную предрасположенность к этой болезни. Допустим, если кто-то из  моих  родителей болел глаукомой, то  совсем не  обязательно, что  это заболевание возникнет у меня, при одном условии: если я сама не провоцирую развитие этой болезни благодаря своему образу жизни. Если он  малоподвижный, в нем отсутствуют умеренные  физические нагрузки,плюс все это дополняется неправильным питанием, то все эти факторы лишь  ускорят развитие болезни.

При этом не  стоит забывать о высокой зрительной нагрузке из-за компьютеров, телевизоров и  сотовых телефонов. С ними и за ними мы сегодня проводим большую часть своего времени, из-за чего страдают наши глаза.

Часто к сорока годам развивается такое заболевание, как пресбиопия – трудность при фокусировании зрения на близком расстоянии. Пациент, в таком случае, должен надеть плюсовые очки, чтобы видеть предметы вблизи. Это в идеале. Но обычно люди долго не принимают того факта, что зрение ухудшилось, вместо этого начинают напрягаться и щуриться, используя и тратя ресурсы глаза. Все это может привести к появлению глаукомы. 

ПРОФИЛАКТИКА

1.     Необходимо проходить диагностику глаз и исключать факторы, которые могут спровоцировать болезнь. Одним из  них может стать сердечно-сосудистое заболевание. Для начала  нужно проверить свой вес,  рост,  замерить талию. Посмотреть, нет ли каких-либо метаболических  изменений в организме.

Лишний вес уменьшает уровень микроциркуляции. Это  значит, что мелкие сосуды и, соответственно, мелкие органы хуже кровоснабжаются. От этого  страдает  зрительный нерв. Также уменьшается приток и отток глазной жидкости.

2.     Нужно делать гимнастику для глаз. Если мы целый день просидели за компьютером, то естественно, что мышцы глаза все это время находились в напряжении.Произошел приток крови в глаз, а оттока не было, так как мышцы были неподвижны.  Для того, чтобы их расслабить, нужно  сделать простейшие упражнения:крепко сомкнуть глаза и разомкнуть.

3.     Важно пить достаточно воды, потому что сам глаз остро ощущает нехватку жидкости. Ее нужно не  только пить, но и увлажнять глаза, а также чаще моргать.

При этом, когда говорят пить жидкость,подразумевают именно воду, не  соки, бульоны, кофе, чай – для организма это пища.

4.     Нужно есть поменьше продуктов, которые  обезвоживают организм (соленые, квашеные, копченные продукты).

В казахском языке  слово глаукома переводится  как«су қараңғы», то есть черная,  застойная вода. Как убрать застой? Свежим притоком жидкости: это касается как кровоснабжения органа, так и потребления достаточного количества воды в день.